Menu a kontraindikácie biela stravy po bielenie zubov

Biela stravy po bielenie zubov je ideálna možnosť na udržanie a posilnenie účinku liečby od zubára na dlhšie obdobie.

biela stravy

Smalt je v podstate žlté, ale v súčasnej dobe módne iskru ozubeným úsmevy, ktoré sú považované za prejav zdravia. Umelo bielených zubov – druh dekorácie a indikácia stavu spolu s povesť majú podstatný význam pre mnohých.

Existujú tri spôsoby, bielenie zubov: Zoom Youtuel, Úžasné Biele. Ale to je veľmi dôležité, že po liečbe účinok trval tak dlho, ako je to možné – ak to chcete urobiť, držať pravidiel transparentného stravy.

Popis

Niekto so slovom "diéta" okamžite Združenia je s chudnutie, ale tento výraz nesie rôzne priame hodnotu. Strava pravidlá jesť ľudí alebo iných živých organizmov na rôzne účely:

  1. Chudnutie.
  2. Recovery.
  3. Podporovať žiadne účinky intervencie v tele, alebo pripraviť telo na niečo.

Jednotlivé diéty predpísané dietitians v závislosti od pacientových potrieb a preferencií v potravinách. Ale existuje strava s špecifickú sadu produktov a pravidlá stravovania, ktoré sú všetky rovnaké. Takéto diéty patria k typy podporu obnovenia alebo tréning tela.

Prečo bezfarebná (transparentné) strava?

Lekári, ktorí vykonali postup, radiť o tom, ako správne podporu a dlhodobý efekt "Hollywood smile". Účelom dodržiavania špeciálna diéta na ochranu bielené smalt z potravín, ktoré bude mať vplyv na ich farbe s ich farbivá, najmä v prvých dňoch, keď sklovinu, je stále veľmi vnímavé na prijatie zahraničných odtieň.

Takéto produkty patrí:

zakázané produkty
  • silné teplé nápoje;
  • čokoláda, víno, nápoje a zmrzliny s obsahom farbív;
  • zelenina a omáčky, je schopný odolnosť skloviny.

Biela strava obsahuje v jeho ponuke, ktorá sa nebude kaziť účinok bielenia. Tiež obsahuje veľa produktov s obsahom bielkovín a vápnika pozitívne ovplyvniť zdravie a posilniť zuby.

Fajčenie ovplyvňuje aj farby skloviny pred a po bielenie, takže by ste sa mali vzdať nielen farebnosť produktov, ale aj od nikotínu.

Funkcie biely stravy po bielenie zubov

Prvé dva dni po zákroku je prísne zakázané jesť potraviny, ktoré môžu spôsobiť zmeny odtieňa zubov.

Takúto prísnu diétu je dodržiavať len prvé dva dni. Potom 14 dní napríklad viac zjednodušená verzia, v ktorej chcete obmedziť príjem potravín zo zoznamu, ktoré by mohli mať vplyv na novú farbu zubov. Povolené aj možnosť pitnej prostredníctvom slamy, s podmienkou, že nebude dotyk zubov.

Odporúča sa dodržiavať pravidlá na podporu stravy:

  • po jedle kefkou zuby dôkladne využívajú nielen kefka a zubná pasta, ale zvyšok, podporná starostlivosť o ústnu dutinu, znamená;
  • biele zuby a Fajčenie sú nezlučiteľné;
  • na obmedzenie používania prípravkov na pery.

Niekedy, po chvíli bielenie moje zuby bolieť. Potom by ste mali vyhľadať lekára, ktorý vykonáva konanie. Ten vám predpíše posilnenie vitamíny a dať dobrú radu o tomto.

biele zuby

Výhody a nevýhody

Mať jasné, strave, ako každá iná, má svoje klady a zápory.

Medzi výhody sú nasledovné:

  1. Zachovanie nadobudnutých biela farba zubov.
  2. Pravdepodobnosť, strata hmotnosti, počas obdobia stravy s výnimkou mastné potraviny zo stravy. Ale dôraz je sústredená na zuby a smalt farba.
  3. Jesť zdravé potraviny bez chemikálií a farbív.

Nevýhody sú:

  1. Slabosť ľudí vo vzťahu k potravinám, nie každý môže dodržiavať prísnu diétu.
  2. Nedostatok stopových prvkov v tele obmedzením spotreby niektorých výrobkov.

Ale je to stojí za pripomenutie, že biela stravy nesie dôležité pre telo prvky, ktoré neovplyvní ho negatívne.

Kontraindikácie

Prvé dva dni požitiu, ktoré tieto produkty je absolútne kontraindikovaný:

  • čaj a káva, aj s mliekom;
  • jedlo a nápoje obsahujúce čokoládu alebo kakao;
  • nápoje, zmrzlina, omáčky a iné jedlá, ktoré obsahujú prírodné alebo umelé farbivá;
  • tmavé víno;
  • čerstvá zelenina, je schopný škvrna zuby, pigment.
povolené potraviny

Z alkoholických nápojov je prijateľné len biele víno. Zostávajúce jednotky z týchto výrobkov je predovšetkým žiaduce v prípade precitlivenosti a bolesti zubov po zákroku.

Biela diéte je obmedziť nespoľahlivé pre nové bielej farby skloviny výrobky, a aj pre stravovanie výživné a zdravé jedlo. Pomocou týchto jednoduchých pravidiel a odporúčaní predĺženým účinkom získané pri bielenie na 2 roky.

Ďalšie otázky

Čo môžete jesť po bielenie zubov?

Mlieko a mliečne výrobky, hruška, zelené alebo žlté jablká (a iné plody, ktoré nemajú pigmenty), morské plody a ryby, zelenina, ako je špargľa, karfiol, zeler, biele mäso – kuracie, králičie mäso, syr a jogurt bez farbív, huby, strukoviny, výrobkov z múky a vlašské orechy.

Aké výrobky sa môžu po bielenie?

Káva, čaj, červené víno, čokoláda, šťavy a ovocné nápoje s farbivá, repa, mrkva, čučoriedky, ríbezle, tmavé hrozno, čerešne, omáčky, korenie a prísad.